Rechercher un tag

nike

Running

Running : mon plan d’entraînement

12 septembre 2016
plan-entrainement

Rentrée = sport

Qui dit rentrée, dit aussi reprise du sport et du running ! J’avoue avoir quelque peu délaissé le running durant mes vacances en Corse (je vous ferais un article dessus très prochainement alors restez connecté) au profit de la plage et du transat ! Il faut dire que les dénivelés en Corse sont plutôt durs à surmonter ! Mais mes bonnes résolutions sont prises et pour bien commencer l’année, je viens de m’inscrire à ma prochaine course qui aura lieu le 2 octobre : la Reinette à Rouen ! Si vous souhaitez vous aussi vous inscrire, c’est par ici !

Mon plan d’entraînement

Afin de battre mon record de l’année dernière, cette année, j’ai décidé de suivre un plan d’entraînement. Et pour cela, je me suis tournée vers l’application Nike + Run Club qui propose des plans d’entraînement selon que vous souhaitez débuter le running, améliorer votre condition ou préparer une course.

En savoir plus

mode-habille-sport
Mode Running

Quand la mode habille le sport !

Les marques, la mode, le sport On trouve que le sport c’est bien, cela permet de se vider l’esprit, de se sentir bien dans son corps ! Mais quand on y allie la mode, c’est encore mieux et cela, les marques l’ont bien compris…

22 août 2016
crop_top_nike
Mode

Quand le sport s’invite dans nos tenues quotidiennes !

Sport et mode : jamais l’un sans l’autre On est en Août, le soleil tarde à arriver, les vacances aussi alors les tenues se font moins recherchées, plus ample et plus confortable car on n’a qu’une envie, c’est de pouvoir sortir les robes et…

9 août 2016